Tunjukkan Kompetensimu, Berikut “Tips” Tingkatkan Rasa Percaya Diri di Kantor
Pajak.com, Jakarta – Sejatinya setiap individu memiliki kelebihan dan kompetensi dalam bidangnya masing-masing. Namun, kadang kala kemampuan tersebut harus terpendam karena kurangnya rasa percaya diri. Padahal kompetensi perlu ditunjukkan sebagai pembuka peluang karier atau momentum untuk mengaktualisasi diri. Secara khusus, Badan Pengembangan Sumber Daya Manusia Industri Kementerian Perindustrian (BPSDM Kemenperin) memberikan tips tingkatkan rasa percaya diri di kantor.
Apa itu rasa percaya diri?
Kamus Besar Bahasa Indonesia (KBBI) mendefinisikan percaya diri sebagai percaya pada kemampuan dan kelebihan diri sendiri. Sementara Oxford Advanced Learner’s Dictionary mengartikan rasa percaya diri (confidence) sebagai percaya pada kemampuan diri sendiri untuk melakukan sesuatu dan berhasil.
Ilmuan membedakan karakteristik percaya diri lahir dan percaya diri batin. Individu yang memiliki kepercayaan diri lahir memiliki karakteristik mampu berkomunikasi dengan baik, menyatakan kebutuhan secara tegas, memiliki gaya pakaian sesuai kepribadiannya, serta mampu mengontrol perasaannya.
Sedangkan individu yang memiliki kepercayaan diri batin memiliki karakteristik individu, yaitu akan mencintai dan menghargai diri sendiri, sangat sadar diri dan mengenal kelemahan serta keterbatasan dirinya, memiliki tujuan hidup yang jelas dan memiliki pemikiran yang positif.
Apa faktor yang memengaruhi rasa percaya diri?
- Tingkat pendidikan;
- Kondisi fisik;
- Kualitas hubungan dalam keluarga;
- Interaksi sosial; dan
- Jenis kelamin.
Para ilmuan mengemukakan bahwa kepercayaan diri berasal dari tindakan, kegiatan, dan usaha untuk bertindak bukannya menghindari keadaan dan bersifat pasif.
Bagaimana “tips” meningkatkan rasa percaya diri di kantor ?
1. Membangun pola pikir positif
Buang jauh-jauh isu negatif yang tersebar di kantor, khususnya mengenai hal yang tidak penting. Bekerjalah dengan diselimuti pikiran positif, kefokusan, dan sepenuh hati;
2. Kenali kekurangan dan kelebihan diri
Apabila Anda melakukan sebuah kesalahan, cobalah perbaiki atau memitigasinya. Sebaliknya, kelebihan diri terus ditingkatkan dengan terus belajar dan menggali pengalaman;
3. Fokus pada proses dan perubahan kecil
Dengan mengenali kekurangan dan kelebihan diri, Anda akan lebih menghargai setiap proses atau perubahan kecil yang dilakukan saat bekerja;
4. Berhenti membandingkan diri dengan rekan kerja lain
Tanamkan pada diri bahwa setiap orang memiliki kompetensinya masing-masing. Untuk itu, diperlukan kolaborasi untuk saling menyukseskan pekerjaan;
5. Jalin pertemanan dengan orang-orang yang memberi energi positif
Anda bisa menjalin hubungan dengan orang-orang yang menghargai setiap proses perubahan diri dan selalu optimistis dalam menjalani berbagai target pekerjaan;
6. Menjaga pola hidup sehat
Dengan menjaga pola hidup sehat, seperti konsumsi makanan bernutrisi tinggi dan rutin berolahraga, performa Anda dalam bekerja akan menjadi lebih optimal. Dengan begitu, rasa percaya diri pun akan lebih meningkat; dan
7. Perhatikan penampilan
Selain meningkatkan kualitas dalam diri, penting juga untuk memerhatikan penampilan, seperti kebersihan dan keselarasan berpakaian atau kesesuaian potongan rambut. Dengan penampilan yang baik, rasa kepercayaan diri pun akan lebih meningkat.
Comments